執筆者 mcls | 2023年11月11日 | カウンセリング
ショックを受けた後は様々な反応を起こしてしまいます。 心の反応 ・元気がなくなる・いつもビクビクしていたり、不安な気持ちでいたりする・そわそわして、落ち着かない・意欲を失って、長いあいだ落ち込む・「ひとりぼっちだ」「自分は何もできない」と感じる・うれしい、悲しいといった感情を自然に 感じられなくなる・ぼんやりして、現実感を持ちにくくなる・できごとについて「自分のせいだ」と感じる・事件や事故の場面が何度も頭に浮かんだり、 夢に出てきたりして、安心できない 反応行動...
